MIRRA program: Anti-akné

MIRRA program: Anti-akné

Čistenie ráno a večer:

3353 Čistiaca pena s obsahom: výťažky z myšieho chvosta a harmančeka, kokosový olej, kyselina mliečna, laktát zinku, morská soľ.                                                         

150ml: 14,4 €

Denná starostlivosť, ráno a večer:

3230 Tonikum anti-akné samoregulujúce, s obsahom: extrakty z harmančeka a ženšeňa, laktát zinočnatý, vitamín E, s kyselinou mliečnou, jablčnou, jantárovou, s éterickými olejmi z pomaranča a mäty.                                              

100ml: 11,60 €

3355 Denný krém- suflé s matným efektom s obsahom: ryžových otrúb, kokosovým olejom, kaolínom, salicylátom, CO₂ koncentrátmi nechtíka lekárskeho a lopúcha, kyselinou citrónovou, vitamínom E.                                                                               

50ml: 11,30 € 

3232 Nočný ľahký hydratačný krém JUNIOR, s obsahom šťavy z aloe vera, s CO₂ koncentrátmi nechtíka lekárskeho, výťažky z listov maliny a čajovníka čínskeho, laktátu zinočnatého a sodného, s éterickým olejom rozmarínu lekárskeho, levandule úzkolistej a citrónovníka, beta karoténom a vitamínom E.                     

50ml: 9,10 €       

                                                      

Na lokálne zápaly:

3357 Gél - korektor lokálny s obsahom: kaolínu, esterov kyseliny jablčnej a kyselinou mliečnou,  D-pantenolu, chlorofylu, karoténu, alantoínu, vitamínu E, oleja čajovníka čínskeho, výťažkami CO₂ lastovičníka a chmeľových hlávok, kyselinou glykolovou, koreňa sladkého drievka.                                                                                                 

15ml: 15,70 €

 alebo: 

3081 SILVER gél proti akné, s obsahom: lecitínu, oleja sezamu indického, s výťažkami z ďateliny lúčnej, lucerny a dvojzuba trojdielneho, s éterickými olejmi z rozmarínu lekárskeho, čajovníka a jazmínu pravého a s koloidným striebrom.

15ml:  12,50 €   

Produkty MIRRA si môžete objednať u mňa a máte stálu zľavu od 15-30%. 

Vaša Katyk-a.

Trpím, teda som

Trpím, teda som. N. Berdjajev.

Každý človek sa akémukoľvek utrpeniu snaží predísť. Cieľom života je predsa šťastie, utrpenie je naopak útokom na naše bytie.

Ako mohol Berdajajev toto celé otočiť?

Jeho krajan a súčasník, básnik Ivanov hovorí, že príčinou utrpenia je zlo - zlo je proti bytiu, život sa preto zlu bráni a sila života sa teda meria podľa schopnosti premôcť zlo. Táto sila, táto schopnosť u kresťana rastie.

Dostojevskij píše: "Svedomie človeka sa rodí v utrpení".

V tom sa javí Berdjajevov výrok zrozumiteľnejší. "Kto objavil vo všetkom, aj v utrpení, ruku Nebeského Otca, pochopil pravú hodnotu sveta. A kto objavil, že aj on sám dokáže mať hodnotu spasiteľa pre druhých, že trpí, pre druhých, objavil najvyšší stupeň svojho bytia".

L. da Vinci vyjadril na obraze Posledná večera toto: Kristus hlása: "Jeden z vás ma zradí"(Mt, 26,21). Stretáva sa so zlom vo svojom najbližšom okolí. Neodporuje, skloní hlavu a prijíma túto skutočnosť. Vie totiž, že aj toto zlo je v rukách Otca a že skrze neho sa dosahuje najvyššie dobro. Kristus tu objavuje samého seba ako Spasiteľa sveta.

Utrpenie sa vie skrze Krista premeniť na lásku - a to cez obetu. Ak obetujeme to, čo je nám nepríjemné, na akýkoľvek úmysel, zrazu sa nám utrpenie začne javiť v úplne inom svetle. Bude mať význam.

Len Kristus vie oživiť mŕtveho, vdýchnuť život do hliny, uzdravovať, vyháňať zlých duchov, očistiť človeka od hriechu. Vieme teda, že utrpenie tu na zemi nezabíja, a súčasne vo viere veríme, že toto utrpenie vedie ku šťastiu a sláve. Lebo len cez bolesť a sebazaprenie sa rodí  niečo čisté a ušľachtilé.

Úvod do Kristologie

Úvod do Kristologie

V minulosti Svätá Rus, dnes Ruská federácia, krajina osočovaná Západom, krajina milovaná Bohom.

"Sotva sa nájde história nejakého národa tak zmätená a plná bolestných zvratov, akou je história ruského národa". I. Kologrivov.

Má to však veľký význam - podobne ako aj naše denné kríže, za ktoré tí pokornejší z nás dokonca ďakujú. Práve tieto utrpenia, ktoré sú spojené so stratou orientácie, pokoja a prosperity, inšpirovala Dostojevského k presvedčeniu, že jediná láska, ktorá sa vždy osvedčila ako jediná pravá, je láska ruského chudobného ľudu ku Kristovi.

Rusko nie je sväté morálne. Dejiny nepoukazujú na to, že by boli Rusi mravne lepší než iný národ. Ale z hĺbky zeme tu vždy zaznieva-l nenápadný, tichý, stále tlmený hlas, ktorý je túžbou po svätosti a po spojení s Kristom.

Moje Rusko - to je najmä okolie Nižného Novgorodu, ktoré má v sebe niečo tak vzácne. Je to ľudskosť, ktorú som nikde inde nepocítila do takej miery, že ma to ovplyvňuje až doteraz. Správanie, myslenie - je akoby riadená Čechovovým výrokom: " V človeku všetko musí byť prekrásne, aj tvár, aj oblečenie, aj duša, aj myseľ", ja dodávam, v Duchu Svätom.

Homocysteín (Homocysteine)

Dobrý deň,

dnes som sa dočítala do zaujímavej témy, keď som hľadala niečo o starnutí pleti a faktoroch, ktoré tomu napomáhajú. Okrem nadmerného slnečného žiarenia, a zlým civilizačným zlozvykom (fajčenie, ponocovanie, drsné diéty) som prišla na zaujímavú informáciu, prečo aj ľudia s normálnymi stravovacími návykmi, ktorí nefajčia, majú okrem výrazného starnutia kože aj mnohé zdravotné problémy. Ide o aminokyselinu homocysteín, ktorá je samozrejme v ľudskom tele nevyhnutná na tvorbu RNA a DNA, myelínu, fosfolipidov, neurotransmiterov, bunkových a mimobunkových proteínov, ale pri nadbytku homocysteínu sa však v tele zrýchľuje starnutie pleti, vzniká celulitída, civilizačné choroby akými sú artróza, alzheimerova choroba, alergické prejavy, astma, rôzne srdcovo cievne ochorenia, obezita, nádory, reuma, neurologické a psychiatrické poruchy. Samozrejme tieto veľmi závažné ochorenia nespôsobuje len nadmerné množstvo homocysteínu v organizme, ale je to súbor kofaktorov, ktoré spolu majú za následok výraznú nerovnováhu v tele.

Hyperhomocysteinémia znamená zvýšenie hladiny homocysteínu v krvi. Vzniká vtedy, keď bunky nedostávajú niektoré z vitamínov ako kyselina listová, B6, B12 a B2. Pri ich nedostatku viazne premena homocysteínu a tento prechádza do krvi. Nespracovateľný homocysteín sa nemôže skladovať v bunkách aj preto, že by ich zahubil.  Preto sa homocysteín začne hromadiť v krvi a jeho schopnosť vysokej chemickej aktivity sa stupňuje v toxicitu.

Ľudský organizmus nie je nastavený na nadbytok zdrojov metionínu z homocysteínu (vzniká z bielkovín živočíšneho pôvodu) v strave. Ak jeme veľa mäsa a mäsových výrobkov, vzniká väčšie množstvo homocysteínu a na jeho premenu je potrebných viac metylových skupín, teda aj viac kyseliny listovej. Jej bežný príjem v strave potom väčšinou zďaleka nestačí na pokrytie tejto zvýšenej potreby.

Určitou poistkou pre situácie nadbytočného príjmu metionínu stravou je odstraňovanie prebytku homocysteínu. Priechodnosť tejto metabolickej cesty závisí opäť od enzýmu, ktorý ju katalyzuje a ktorý je plne funkčný iba so svojim kofaktorom, ktorým je vitamín B6 (pyridoxín).

Ak zabezpečíme trvalú dodávku skupiny vitamínov zapojených do metabolizmu homocysteínu, zastavia sa druhotné, patologické procesy, ktoré spôsobujú poruchy vo funkciách orgánov a poškodenia štruktúry tkanív.

Teda medzi dôležitými potravinovými položkami, ktoré hrajú rolu v podpore zdravia, je najvýznamnejší dostatok kyseliny listovej, vitamínu B6 a B12. 

Skladba stravy u ešte navonok zdravého, alebo zdanlivo zdravého človeka, nezodpovedá takmer nikdy potrebe buniek. Skoro vždy dochádza k nedostatočnému zásobeniu kyselinou listovou a u vegánov aj vitamínu B12. Hlavnou požiadavkou v terapii je teda pravidelný a dostatočný príjem pyridoxínu, vitamínu B12 a kyseliny listovej a to v ďaleko väčších množstvách ako sú odporúčané denné dávky.

Pokiaľ máte zvýšenú hladinu homocysteínu, máte nábeh na rôzne zdravotné komplikácie.

Minimálne, zdravé ženy, najmä ktorým je určený tento blog, ktoré by chceli spomaliť proces starnutia hlavne prírodnými prostriedkami, by mali zbystriť pozornosť na tento zdanlivo nedôležitý fenomén.

Ponúkam vám môj zoznam prípravkov, ktoré kvalitou zodpovedajú požiadavkám na zníženie hladiny homocysteínu, prípadne zvýšenie železa v organizme pri anemických stavoch, alebo pri príprave organizmu na počatie.

ACIDOFOLAN (Praha) je výživový doplnok s vysokým obsahom železa (14mg), kyseliny listovej (1mg) a vitamínu B12 (0,5mg).

Návod: pre dospelých 1 tabletka 1x denne. 

MIRRA EVA - MIRRA biologicky aktívny preparát, biokomplex pre ženy. Doplňujúci zdroj kyseliny listovej, vitamínov B1, B2, B6, PP a isoflavonoidov.

Návod: pre dospelých 1 kaps. 2x denne počas jedla. Dĺžka kúry: 25 dní. Upozornenie: Výrobok nie je vhodný pri individuálnej neznášanlivosti zložiek prípravku a nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Dôležité je dodržiavať denné dávkovanie. Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.

Zloženie: laktóza (240,5 mg), suchý výťažok ďateliny lúčnej (100 mg), výťažok isoflavonoidov sóje (37,5 mg), komplex vitamínov (20 mg): (B1 0,9 mg, B2 0,82 mg, B6 9,6 mg, PP 1,14 mg, kyselina listová 0,15 mg), stearát vápenatý (2 mg). Odporúčaná denná dávka (2 kaps.) zabezpečuje pokrytie dennej potreby isoflavonoidov (75 %) a vitamínov (90-150 %).

DIOVIT - MIRRA biologicky aktívny preparát, polyvitamínový komplex pre stimuláciu imunity

Návod: pre dospelých 1 tabletka 2x denne pred jedlom. Dĺžka kúry 3 týždne. Pred užívaním je vhodná konzultácia s lekárom. Dôležité je dodržiavať denné dávkovanie.

Zloženie: autolyzát pivných kvasníc ( vit. skupiny B); mikrokryštalická celulóza; glukóza; kyselina askorbová (vit. C) a jantárová; beta-karotén; výťažok z koreňa dioskorei.

FERRUM - MIRRA biologicky aktívny doplnok stravy, minerálno-vitamínový komplex

Návod: pre dospelých 1 tabletka 2x denne s jedlom. Dĺžka kúry 20 dní. Užívanie zabezpečuje minimálne 100% priemernej dennej spotreby železa a vitamínov. Pred užívaním je vhodná konzultácia s lekárom. Dôležité je dodržiavať denné dávkovanie. Výrobok nie je určený pre deti.

Zloženie: mikrokryštalická celulóza; laktóza; kyselina askorbová; laktát železa; vitamínový komplex (vitamíny B1, B2, B6, PP, kyselina listová).